それでは、目標達成逆算の方式最終編です。

目標達成=〇〇+△△

まず目標に向かうのでは無く目標を達成した状態を想像してください。

あとは、目標達成した時の嬉しさ、充実感を想像しつつ目標に向かって

楽しく前向きに行動しつづけることです。

追伸

週末の台風にくれぐれも注意してください。